[fusion_builder_container hundred_percent="no" hundred_percent_height="no" hundred_percent_height_scroll="no" hundred_percent_height_center_content="yes" equal_height_columns="no" menu_anchor="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" status="published" publish_date="" class="" id="" background_color="" background_image="" background_position="center center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" enable_mobile="no" parallax_speed="0.3" video_mp4="" video_webm="" video_ogv="" video_url="" video_aspect_ratio="16:9" video_loop="yes" video_mute="yes" video_preview_image="" border_size="" border_color="" border_style="solid" margin_top="" margin_bottom="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left=""][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="2_3" layout="2_3" spacing="" center_content="no" link="" target="_self" min_height="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" background_color="" background_image="" background_image_id="" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" hover_type="none" border_size="0" border_color="" border_style="solid" border_position="all" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_offset="" last="no"][fusion_title hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" content_align="left" size="1" font_size="" line_height="" letter_spacing="" margin_top="" margin_bottom="" text_color="" style_type="default" sep_color=""]
סטודיו דרך גוף
[/fusion_title][fusion_text columns="" column_min_width="" column_spacing="" rule_style="default" rule_size="" rule_color="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id=""]
סטודיו "דרך גוף" לפילאטיס מכשירים , בהנהלת מור גינדי, ממוקם באחוזת ראשונים וקיים מזה 13 שנה, החל מ2005.
מור, בוגרת לימודי תנועה ומחול בסמינר הקיבוצים ,הגיעה לפילאטיס מתוך עיסוק בתנועה לאורך שנים רבות. הדרך המקצועית לוותה בחיפוש מתמיד אחר דרך משמעותית ,בעזרתה תוכל להבין, לדייק ולשפר את היכולות הגופניות.
בסטודיו "דרך גוף" ,השיעורים מתבצעים בקבוצות של עד 6 מתעמלים ,כאשר לכל מתעמל ישנה תכנית עבודה אישית שמותאמת לצרכיו, על פי מצבו הגופני ומטרותיו.
התוכנית בנויה על פי מדרג קושי עולה, בהתאם ליכולותיו הגופניות של המתעמל והתקדמותו.
במסגרת השיעור אנו מכוונים את התרגילים בהתאם למטרות שונות : שיקום מכאבים ( כאבי גב, בעיות כתף, כאבי ברכיים, כאבי צוואר), שיקום מפציעות, אוסטואופורוזיס, חיזוק נשים בהריון ולאחר לידה, שיפור היציבה, וכן עיצוב הגוף וחיטובו.
תרגול איכותי של פילאטיס ,מחייב ריכוז והקשבה לגוף, תשומת לב לאיכות התנועה והפעלת שרירי הליבה העמוקים.
אנו נהנים מאמון ושיתוף פעולה מצד אורטופדים, פיזיוטרפיסטים ואוסטאופטים ,זאת בשל שיטת העבודה הייחודית, המקצועית והמעמיקה שלנו, הכוללת מעקב מתמיד ותשומת לב אישית לכל מתעמל.
בואו לעשות פילאטיס בדרך אחרת.
[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type="1_3" layout="1_3" spacing="" center_content="no" link="" target="_self" min_height="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" background_color="" background_image="" background_image_id="" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" hover_type="none" border_size="0" border_color="" border_style="solid" border_position="all" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_offset="" last="no"][fusion_imageframe image_id="1092|medium" max_width="" style_type="" blur="" stylecolor="" hover_type="none" bordersize="" bordercolor="" borderradius="" align="none" lightbox="no" gallery_id="" lightbox_image="" lightbox_image_id="" alt="" link="" linktarget="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_offset=""]https://derechgoof.com/wp-content/uploads/2019/02/DSC_5489-200×300.jpg[/fusion_imageframe][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]